Los Aceites Esenciales para Aromaterapia.

¿Qué son los aceites esenciales y como se usan?

Los aceites esenciales son sustancias olorosas volátiles contenidas en los vegetales. Pueden proceder de flores, hojas, frutas, cortezas, semillas y raíces. Se obtienen por destilación, por arrastre de vapor de agua de los órganos de algunas plantas aromáticas.

Son altamente concentrados, y no deben utilizarse puros sobre la piel; algunos pueden provocar quemaduras. Se diluyen en aceites vegetales, como el aceite de almendras dulces, avellana o sésamo. Ricos en vitaminas y en ácidos grasos insaturados, hidratan y nutren la piel en profundidad, y permiten la penetración de los activos beneficiosos de los aceites esenciales en la epidermis y la dermis.

Los aceites esenciales, calman, relajan, estimulan y ayudan a eliminar el estrés y las tensiones de la vida moderna.

Por vía oral, aplicados sobre la piel o en difusión, los aceites esenciales influyen sobre nosotros y contribuyen al equilibrio del cuerpo, mente y espíritu.

El término «esencial» se refiere al hecho de que el aceite se dice que lleva la esencia de la planta de la que se ha tomado.

Aquí podéis encontrar una relación de los aceites esenciales más utilizados:

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La Aromaterapia

¿Qué es la Aromaterapia? 

La palabra “aromaterapia” proviene del griego aroma, ‘aroma’ y therapeia, ‘atención’, ‘curación’. Es una técnica que procede de la herbolaria y que utiliza aceites de plantas ultra concentrados que son llamados aceites esenciales o esencias naturales con la finalidad de mejorar la salud física.

Introducción

Los aceites esenciales han sido utilizados por muchas culturas a lo largo de la historia para curar y relajar.

Los aceites Esenciales se diluyen en Aceites Vegetales para usarlos en un masaje. 

Los aromaterapeutas creen que los distintos aceites poseen propiedades terapéuticas diferenciadas: unos son calmantes y otros estimulan y levantan el ánimo.

Las moléculas que contienen los aceites son absorbidas por el torrente sanguíneo a través de la piel durante el masaje o por inhalación del aroma a través de la nariz y los pulmones. Aún no está muy claro cuales son sus efectos bioquímicos en el organismo, pero si se sabe que el olor tiene un efecto psicológico. Sigue leyendo